Tréninkové cvičení pro útočníky, kdy zakončení probíhá z prostoru pokutového území po přihrávce ze strany jsme popisovali v cvičeních Frontální útok po centru, Cirkulace míče před centrem nebo cvičení Centr z boku pokutového území, které je ukázkou cvičení z tréninkového procesu španělského klubu Atlética Madrid.
Cvičení s názvem Zakončení po přihrávce pod sebe simuluje zápasovou situaci, kdy útočící hráč vede míč v pokutovém území blízko brankové čáry a přihrává pod sebe na nabíhajícího útočníka. Akce je zakončena střelbou prvním dotekem, podobně jako v cvičení Střelba v pokutovém území, které do svých tréninku zařazuje trenér Louis van Gaal.
Cíl průpravného cvičení:
Cílem cvičení je nácvik přípravné kombinace, která útočícím hráčů vytvoří prostor pro zahrání finální přihrávky pod sebe na hráče nabíhajícího v pokutovém území, který se předtím zapojil do přípravné kombinace. Po útočníkovi požadujeme správné načasování náběhu, výběr pozice pro střelbu a zakončení akce vstřelením branky.
Organizace průpravného cvičení:
- herním prostorem je pokutové území a jeho blízké okolí
- na brankové čáře je postavena branka
- uvnitř herního prostoru je postaveny 4 kužely:
(a) dvojice kuželů stojí proti úrovni tyčí branky, metr od úrovně hrany pokutového území
(b) jeden kužel stojí 25 metrů od branky, v ose tři metry uvnitř pokutového území
(c) jeden kužel stojí 3 metry od branky, v ose tři metry uvnitř pokutového území
- cvičení je určeno pro:
(a) brankáře (G)
(b) 5 hráčů do pole (A-E)
- u pozice nejvzdálenější od branky stojí hráči (A), (D) a (E) všichni s míčem
- u levé středové mety stojí hráč (C)
- u mety, která je nejblíže branky stojí hráč (B)
- u nejvzdálenější mety je k dispozici dostatek míčů
Popis průpravného cvičení:
- hráč (A) po zemi přihrává na útočníka (C)
- po přihrávce vyráží vpřed, směrem k hráči (B)
- útočník (C) naráží míč prvním dotykem na rozehrávajícího hráče (A)
- po naražení vyráží hráč (C) proti hráči (B)
- hráč (A) dává přízemní přihrávku na hráče (B) a pokračuje v pohybu vpřed
- hráč (B) opět na jeden dotek naráží míč na útočníka (C)
- útočník kombinaci zakončuje přihrávkou na rozběhnutého hráče (A)
- po přihrávce se útočník (C) otáčí a obíhá kužel své výchozí pozice
- hráč (A) míč přijme a vede ho směrem k brankové čáře kolem pozice hráče (B)
- útočník (C) si v pokutovém území hledá prostor pro zakončení
- hráč (A) přihrává pod sebe na nabíhajícího hráče (C)
- útočník (C) zakončuje akci střelbou na branku
- po skončení akce se:
(a) útočník (C) po zakončení přesouvá na pozici rozehrávajících hráčů
(b) hráč (B) po naražení přebíhá na pozici útočníka (C)
(c) hráč (A) po finální přihrávce zůstává na pozici hráče (B)
- další akci zahajuje hráč (D)
Varianta 1
Zaregistrujte se a přihlašte pro další grafické varianty cvičení!
Varianty:
- cvičení je možné provádět z levé i pravé strany
- je možné do větší hloubky posunout výchozí postavení hráčů
- útočník před zakončením obíhá vzdálenější metu v pokutovém území
- do zakončení nabíhá dvojice útočníků
- v pokutovém území se pohybuje jeden bránící hráč
- cvičení je určeno maximálně pro 8 hráčů při cvičení z jedné strany
- všechny varianty cvičení jsou ve videoukázce na YouTube
Pomůcky:
- 1x branka (velká)
- 6x míč
- 4x kužely (kloboučky, mety)
- případně rozlišovací trika
TIP REDAKCE
Soubojovým situacím jeden na jednoho, ve kterých bylo cílem nácvik obcházení soupeře jsme se věnovali v cvičeních 
Do úvodní, respektive průpravné části fotbalového tréninku je možné zařadit kombinační cvičení, které je určené pro celý tým jako 
Kondičním cvičením s míčem, které jsou organizovány štafetovou metodou, jsme se věnovali v cvičeních 
Rozvoji rychlostní vytrvalosti a 
Rozvoji rychlostních schopností jsme se poslední době věnovali v rychlostně-kondičních cvičeních 
V minulosti se na stránkách fotbalového trenérského portálu www.trenink.com objevilo cvičení 
Před několk lety jsme na stránkách www.trenink.com uveřejnili průpravnou hra 
Rychlostní cvičení Otočení po rychlém vyražení a reakce spoluhráčů, kde důraz je v cvičení kladen především na rychlou reakci spolupracujících hráčů. Od hráčů vyžadujeme maximální koncentraci a intenzitu provedení. Pro hráče je 
Cvičení zaměřená na práci s míčem,